Comer deve ser um prazer mesmo quando se está tentando emagrecer. Este é um dos princípios básicos da Dieta de South Beach, um plano feito a partir do que há de mais moderno na ciência para perder peso de forma rápida, saudável e sem precisar sentir fome. Você poderá comer porções generosas de carne, frango e peixe. Além disso, irá saborear pratos feitos com ovos, queijo, nozes e hortaliças. No intervalo das refeições, ainda terá direito a pequenos lanches. Elaborada pelo renomado cardiologista Arthur Agatston, A Dieta de South Beach se tornou uma sensação nos Estados Unidos por gerar resultados impressionantes. Brochura, formato grande, excelente estado, 294 páginas. 000933

Near-New copy - NO writing or marks of any kind. 310 pages - For years, cardiologist Arthur Agatston, M.D., urged his patients to lose weight for the sake of their hearts, but every diet was too hard to follow or its restrictions were too harsh. Some were downright dangerous. Nobody seemed to be able to stick with low-fat regiments for any length of time. And a diet is useless if you can't stick with it.

Near-New copy - 4 pages have light highlighting - NO other writing, marks or tears. 310 pages - NO remainder marks or price clippings - Price inside dustcover: $24.95 -

Saúde Um plano delicioso e garantido para perder peso de forma rápida e saudável." Brochura e miolo em ótimo estado. Algumas páginas estão marcadas de dobrar. 294 pgs.

Livro usado em ótimo estado.